آیا زدن کیسه آب گرم به ستون فقرات گردنی هر روز اشکالی ندارد؟

استفاده روزانه از کیسه آب گرم روی ستون فقرات گردنی فواید خاصی دارد.

هیپنوتیزم گردن یک نقطه آنمیان روی گردن وجود دارد که عمدتاً برای بی خوابی و سرگیجه استفاده می شود. قبل از رفتن به رختخواب، بطری آب گرم را پشت گردن قرار دهید، احساس ملایم و راحت می شود، دست ها گرم می شوند و پاها به تدریج گرم می شوند که می تواند یک اثر خواب آور باشد. علاوه بر این، فشرده کردن گردن با کیسه آب گرم نیز می تواند بر روی نقطه داژویی تأثیر بگذارد که در درمان اسپوندیلوز گردن نیز تأثیر خوبی دارد.

به طور فعال گرم کنید. در امتداد نصف النهار طحال، نصف النهار کبد، نصف النهار کلیه، نصف النهار معده، نصف النهار کیسه صفرا و مریدین مثانه 6 نصف النهار و بیش از 60 نقطه طب سوزنی وجود دارد. فشرده سازی داغ پاها می تواند مریدین ها را لایروبی کند، نقاط طب سوزنی را فعال کند و در نهایت به اثر گرم کردن بدن دست یابد.

دمای آب بطری آب گرم نباید خیلی زیاد باشد، معمولاً 60 درجه 70 درجه. قبل از استفاده حتما سفت بودن درپوش را چک کنید. بهتر است بطری آب گرم را قبل از استفاده با حوله بپیچید.